Personal Trainer Eğitimi ve Sertifikası

Tanım

• Bu eğitim, online (uzaktan) eğitim yöntemiyle video dersler şeklinde verilmektedir. Eğitime dair tüm konular detaylı bir şekilde ele alınmıştır. Eğitim içeriklerinin tamamı daha önceden uzaktan eğitim sistemine yüklenmiştir. Süreç sonunda, üniversite tarafından sertifika düzenlenmektedir. Sertifika, Türkiye Cumhuriyeti kimlik numarasına sahip katılımcıların e-Devlet sistemine işlenmektedir. Katılımcıların sertifikaları e-Devlet sisteminde doğrulanabilir, sorgulanabilir, PDF olarak indirilebilir. Sertifika üniversite tarafından e-imzalı ve barkodludur. Sertifika ömür boyu geçerlidir, kamu ve özel sektörde kullanılabilmektedir. Eğitim sürecini başvuru tarihinden itibaren süresi içinde tamamlamanız gerekmektedir. Kişisel performansa bağlı olarak süreci daha erken de tamamlayabilirsiniz. Uzaktan eğitim sistemine, kullanıcı adı ve şifreniz ile süreç içerisinde dilediğiniz zaman giriş yaparak erişebilirsiniz.

Eğitim İçeriği

• Personal Trainer Eğitimi İçeriği;
  ·Personel Trainer Tanımı ve Görevleri
  ·Personel Trainer Olmanın Altın Kuralları
  ·Kişisel Eğitmenin Satış Stratejileri
  ·Fiziksel Uygunluk ve Fitness Üzerine Yaklaşımlar
  ·Ölçme ve Değerlendirme Önemi
  ·Risk Analizi ve Fiziksel Uygunluğu Değerlendirme
  ·Vücut Kompozisyonu
  ·Vücut Yağ Oranı Ölçümleri ve Değerlendirilmesi
  ·Antrenman Fizyolojisi
  ·Core (Merkez Bölge) Nedir ve Antrenmanı Önemi
  ·Motor Yetiler ve Önemi
  ·Merkez Bölge ( Core) Kas Davranışları
  ·Kuvvet Nedir
  ·Kuvvet Antrenman Türleri
  ·Kuvvet Antrenman Yöntemleri
  ·Dayanıklılık Nedir
  ·Dayanıklılık Türleri
  ·Dayanıklılık Antrenman Şekilleri
  ·Sürat Nedir
  ·Sürat Antrenman Şekilleri
  ·Süratin Bileşenleri
  ·Sürat Kuvvet İlişkisi
  ·İleri Antrenman Teknikleri
  ·Antrenman Planlaması ve Periyotlama
  ·Dayanıklılık Antrenman Şekilleri
  ·Personel Trainer ( Kişisel Antrenör Eğitmeni)Kimdir?
  ·Kuvvet ve Kuvvetin Değerlendirilmesi
  ·FMS (Fonksiyonel Hareket Değerlendirmesi)
  ·Fonksiyonel Antrenman
  ·Fasyal Antrenman
  ·Esneklik
  ·Direnç Antrenmanları Prensipleri
  ·İlk Yardım
  ·Personel Trainer’da Kinesio tape Bantlamaya Genel Bakış
  ·Spor Sakatlıklarından Korunma ve Rehabilitasyona Giriş
  ·Sportif Rehabilitasyonda Dikkat Edilmesi Gereken Hususlar
  ·Tenson Sakatlıkları,Eklem Sakatlıkları,Kırıklar ,Soğuk ve Sıcak Tedaviler
  ·2014-2021 ACSM Dünyadaki Fitness Trendlerine bakış

[html_block id=”8845″]

Ek Bilgiler