Öfke Kontrolünün Önemi

Psikoloji

Öfke, hepimizin zaman zaman hissettiği yıkıcı bir duygudur. Bu noktada da öfke kontrolünün önemi artmaktadır.

Beyza Erdoğan

Beyza Erdoğan

Karşınızdaki İnsanın Yalan Mı Söylüyor?

Karşınızdaki İnsanın Yalan Mı Söylüyor?

Psikoloji

Bir konuşma sırasında her birimizin önceliği konuşmadaki şeffaflıktır. Peki, karşınızdaki kişinin yalan söylediğini nasıl anlarsınız

Beyza Erdoğan

Beyza Erdoğan

Daha Mutlu Bir Hayata Kavuşmanın Yolları

Daha Mutlu Bir Hayata Kavuşmanın Yolları

Psikoloji

Hepimizin hayattaki temel gayesi daha mutlu olmaktır. Peki daha mutlu bir hayata kavuşmanın yolları nelerdir?

Beyza Erdoğan

Beyza Erdoğan

Stresi Yenmenin Etkili 5 Yolu

Stresi Yenmenin Etkili 5 Yolu

Psikoloji

Stres hepimizin hayatını olumsuz yönde etkileyin bir duygudur. fPeki, stres nasıl etkili bir şekilde yönetilebilir?

Beyza Erdoğan

Beyza Erdoğan

Karşınızdakini Nasıl İkna Edersiniz?

Karşınızdakini Nasıl İkna Edersiniz?

Psikoloji

İkna kabiliyeti gerektiren pek çok tartışma içerisinden galip olarak ayrılmanın tek yolu karşınızdakinden çok daha iyi bir ikna gücüne sa

Beyza Erdoğan

Beyza Erdoğan

Duygusal Zeka Nedir?

Duygusal Zeka Nedir?

Psikoloji

Yapılan araştırmalar doğrultusunda ortaya çıkartılan zeka tiplerinden bir tanesi de duygusal zeka. Peki, duygusal zeka nedir?

Beyza Erdoğan

Beyza Erdoğan

Gaslighting Nedir?

Gaslighting Nedir?

Psikoloji

Sık duyulan kavramlardan gaslighting, hayatımızın herhangi bir döneminde yüksek bir ihtimalle maruz kaldığımız manipülasyondur. Peki, gasli

Beyza Erdoğan

Beyza Erdoğan

Depresyondan Kurtulma Yolları

Depresyondan Kurtulma Yolları

Psikoloji

Büyükten küçüğe hepimizin ağzında olan depresyona çare bulundu mu? Bilinmez. Ama biz nelerin depresyondan kurtulmakta etkili olabileceğini b

Beyza Erdoğan

Beyza Erdoğan

Aşırı Stresten Kurtulmanın Yolları

Aşırı Stresten Kurtulmanın Yolları

Psikoloji

Hayatımızda ne çok strese maruz kalıyoruz öyle değil mi? Peki bu stresten nasıl kurtulacağız?

Beyza Erdoğan

Beyza Erdoğan